Terapia EMDR
La Terapia EMDR
Ogni persona ha un Sistema innato di processamento adattivo dell’informazione (AIP), ovvero un sistema di elaborazione di ciò che ci accade, che trasforma le esperienze in apprendimenti e le immagazzina come ricordi in aree specifiche del cervello.
In condizioni normali, l’elaborazione e l’immagazzinamento dei ricordi è frutto dell’interazione tra corteccia cerebrale prefrontale, ippocampo e amigdala. Queste strutture gestiscono gli aspetti emotivi, sensoriali, corporei e intellettuali di ciò che ci succede. L’esperienza diventa ricordo, e quel ricordo diventa parte di una rete di memorie. Questa rete condiziona i nostri comportamenti, le nostre percezioni, i significati che diamo alle nuove esperienze, il pensiero su noi stessi e sul mondo. E ciò che è utile delle nostre nuove esperienze si aggiunge alle vecchie informazioni e le consolida.
Quando viviamo un’esperienza particolarmente stressante o decisamente traumatica, quell’evento può superare le nostre capacità di elaborazione.