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Dott.ssa Priscilla Berardi medico, psicoterapeuta, sessuologa  Cell.+39 349 5455417

Psicoterapia

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Qué es la psicoterapia

La Psicoterapia es un tipo de tratamiento cuya principal herramienta es el diálogo y la relación y está dirigida a personas que atraviesan un periodo particularmente crítico de su vida, o viven repetidamente situaciones de malestar emotivo y psicofísico a las que no logran encontrar solución sin ayuda profesional.

Ese malestar puede manifestarse de diferentes maneras: falta de confianza en sí mismo, escasa autoestima, sensación de no tener salida o de seguir dando vueltas sobre un problema, incapacidad de superar una pérdida o un duelo, dificultades de comunicación con los demás. El malestar también puede mostrarse como rabia, irritabilidad, ansiedad, tristeza, ataques de pánico, problemas sexuales, dificultades relacionales, y otros síntomas psicológicos en general.

La Psicoterapia tiene la finalidad de apoyar a la persona en el sufrimiento y en la complejidad de su desasosiego y ayudarle a descubrir y reforzar los recursos que ya están en ella.

Además permite adquirir un mayor conocimiento de sí mismos e instrumentos para abordar los problemas, y enfrentarse a los cambios que les permita sentirse más eficaces y satisfechos en los diferentes ámbitos de su vida (social, laboral, de pareja y familiar).

El Psicoterapeuta es un médico ó un psicólogo que ha realizado estudios específicos de postgrado sobre las técnicas de psicoterapia, en un programa de especialización cuatrienal reconocido por el MIUR (Ministerio de Educación y Ciencia). Tiene que estar registrado en la lista de los psicoterapeutas del Colegio profesional.

PSICOTERAPIA SISTÉMICO-RELACIONAL

Existen diversos tipos de Psicoterapia que se diferencian en las técnicas que emplean y que responden a distintos planteamientos teóricos.
La orientación Sistémico-Relacional considera al individuo como parte de muchos Sistemas, representados alternativamente por la pareja, la familia nuclear ó extendida, el ambiente laboral, las relaciones de amistad o la sociedad en general.

Dentro de estos Sistemas las personas establecen relaciones entre ellas en virtud de sus interacciones y de sus lazos afectivos y de interdependencia. Estas conexiones son importantes puntos de referencia para comprender el mundo interior y el mundo alrededor de cada individuo.

El síntoma, en esta perspectiva, adquiere un significado que hay que interpretar como expresión de la experiencia subjetiva, de la experiencia interpersonal y de la experiencia cognitiva de la persona.

El tratamiento se divide en varias fases:

1) una fase preliminar de 2 ó 3 sesiones distanciadas en el tiempo de entre 7 ó 10 días. En ellas se indentifican las problemáticas principales y las expectativas del paciente. A partir de aquí se determina el programa psicoterapeutico más apropiado a la situación, la frecuencia de las sesiones y, cuando sea posible, la duración indicativa del mismo.

2) El programa psicoterapeutico puede ser:

  • Individual – sesiones semanales ó quincenales con una duración máxima de 60 minutos. La Psicoterapia Individual se propone a personas que viven dificultades personales marcadas en campo laboral, relacional, familiar, y en la relación consigo mismas.

  • Familiar – sesiones mensuales de una duración máxima de 90 minutos.
    Esta forma de Terapia est
    á indicada cuando una familia se enfrenta a un problema que afecta a todos los miembros; el desasosiego de un miembro de la misma que tiene fuertes repercusiones sobre los demás; o el problema afecta a un niño ó un adolescente.

  • De Pareja – sesiones de una duración máxima de 90 minutos, cada 3-4 semanas. La Psicoterapia de Pareja pretende establecer un nuevo equilibrio frente a problemas sexuales ó relacionales, uniones conflictivas, separaciones complejas, infidelidad, malestar psicológico ó enfermedad de un miembro de la pareja, dificultades en la paternidad, y todas aquellas situaciones que implican niveles de tensión y estrés elevados para la pareja.